mozaikos és fix étrend, napi 3 étkezés, 1300-1400 kcal
mozaikos és fix étrend, napi 3, 4, 5 étkezés, 1300-1500 kcal
speciális program 40 év felettieknek, napi 3 étkezés, fix étrend, 7 napos, 1200 kcal/nap
téli, IR (140/160ch), mozaikos, 10 napos, 4 étkezéses, 1400/1600 kcal
nyári, IR (140/160ch), mozaikos, 10 napos, 4 étkezéses, 1400Kcal
nem szezonális, fix, 7 napos, 4 étkezés + fehérje vacsora, 1400Kcal
nem szezonális, fix, 7 napos, 4 étkezés + fehérje vacsora, 1400Kcal
Időszakos böjtölés napi 1 vagy 2 étkezéssel, 7 napos, 1300-1400 Kcal
SZOPTATÓS/TERHES normál étrend, fix, 5 étkezéses, 7 napos, 2100 kcal
SZOPTATÓS/TERHES TEJMENTES étrend, fix, 5 étkezéses, 7 napos, 2100 kcal
nyári, IR (140/160 ch), mozaikos, 10 napos, 4 étkezéses, 1400kcal
nyári, KETOGÉN JELLEGŰ, magas fehérjetartalmú, fix, 7 napos, 3 étkezéses, 1400 kcal